LES PROFESSEURS DE YOGA

NOS PROFESSEURS

Les meilleurs professeurs pour vous guider et vous accompagner à travers votre pratique du yoga. Peacock rassemble une équipe internationale de professeurs diplômés de yoga et méditation.

MARGOT

ASHTANGA, YIN YANG, HATHA & VINYASA YOGA

TTC 200h Ashtanga Tattva Yoga (Rishikesh - Inde), TTC 25h Yin Yoga & Huiles Essentielles Laughing Lotus (NYC - USA), TTC 300h Hatha Mathieu Boldron (MICHIGAN - USA)

J'ai créé le studio de yoga Peacock en 2019. J'y enseigne l'ashtanga, le yin et le vinyasa. Depuis 2021, je forme de futurs professeurs à la pratique du vinyasa, du yin et de l'ashtanga. Sans cesse en quête d'apprendre, je me forme aux différents styles et méthodes de yoga régulièrement. Parfois yin, parfois yang, je vois ma pratique du yoga comme une recherche constante d'équilibre, une exploration profonde de moi même, un partage avec ceux qui m'entourent. J'aime proposer des enchaînements fluides et créatifs, avec un point d'honneur sur l'alignement dans les postures. J'aime créer et entreprendre, j'aime partager, bref, j'aime enseigner. En découvrant à chaque fois une nouvelle approche que je continue de me passionner pour cette pratique et prends toujours autant de plaisir à l'enseigner. Je fais confiance aux nuages, aux arbres, aux astres, à la direction du vent… au flow de la vie. Tout et n'importe quoi me procure un enseignement que j'aime retranscrire pendant mes cours.

HELENE

VINYASA, ASHTANGA, YOGA SUR CHAISE, YOGA ENFANT

TTC 200h Vinyasa Patrick Frapeau & Clotilde Swartley (Paris), TTC 300h Vinyasa Lader Flow Briohny Smyth & Dice Lida Klein (NYC), TTC 50h Lotus Flow Dana Flynn (NYC), TTC 50h Yoga Nidra Philippe Beer Gabel (Bordeaux), TTC 50h Yin Yoga Margot Delahaye (Toulouse)

Formée 800h au vinyasa, ashtanga et yin, massage thaï et yoga pour enfants, je suis une passionnée du mouvement et de sa philosophie. Formatrice également de futures professeurs de yoga, j'utilise mon éternelle curiosité pour continuer d'explorer le yoga depuis ses origines et à travers son évolution dans ce monde en perpétuel mouvement. Je transmets avec joie tout ce que le yoga m'a appris à tous les corps et tous les âges. Mes cours sont créés chaque semaine à partir d'un thème qui peut être philosophique, anatomique, d'actualité ou relié aux énergies du ciel. Les postures sont explorées, enseignées et adaptées afin que chacun y trouve des sensations et puisse accéder à travers le mouvement à cet état de grâce, d'équilibre et de paix intérieure qu'est la méditation.

ANDREA

ASHTANGA & ROCKET YOGA

TTC 50h Rocket Yoga Steve Pyke (San Fransisco), TTC 200h Ashtanga Gerard Disse & Linda Munro (Paris), TTC 50h Yin Yoga Caroline Dadat (Perpignan)

Passionnée par les pratiques de yoga dynamiques c'est au Guatemala, mon pays natal, que j'ai commencé à me former. Je me suis formée au Rocket Vinyasa yoga auprès de Steve Pyke(Professeur à San Francisco). J'ai poursuivi ma formation à l'Ashtanga yoga à Paris auprès de Gérald Disse et Linda Munro puis j'ai continué à me former auprès d'Antoine Suplisson à Toulouse. J'ai également suivi des formations de pranayama ( « L'art de la respiration » ) et des programmes de mobilité corporelle. Je me suis rendu compte que j'avais besoin d'un équilibre dans ma vie mais aussi dans ma pratique. Je me suis donc formée au Yin yoga auprès de Coraline Dadat. J'ai également suivi une formation au yoga pré et post natal avec la méthode De Gasquet pour pouvoir accompagner au mieux mes élèves. Je suis toujours à la recherche de nouvelles formations afin d'enrichir et de complémenter mes connaissances. J'essaye d'adopter une approche avec laquelle tout le monde peut se sentir capable de réaliser avec bienveillance ce qui peut lui paraître difficile de faire tout en étant à l'écoute de son corps. J'aime enseigner dans la bonne humeur et avec le sourire pour que tout le monde puisse ressortir du cours remplie d'énergies positives.

EDITH

POWER, VINYASA FLOW, YIN YANG

TTC 230h Vinyasa Yin

Passionnée de pole dance depuis de nombreuses années, j'ai commencé le yoga en complément de cette activité, pour soulager des douleurs chroniques et retrouver un travail plus symétrique du corps. En plus d'être bénéfique sur le plan physique, le yoga m'apporte un bien-être psychique et m'apprend à être plus à l'écoute de mon corps dans la vie, sur le tapis ou sur la barre. Il est aujourd'hui essentiel à mon équilibre. J'enseigne un vinyasa dynamique et challengeant. Pour moi le yoga est aussi une manière de se dépasser, d'apprendre de nouveaux mouvements et de connaître de nouvelles sensations et c'est ce que j'ai envie de partager durant mes cours. La répétition des mouvements en rythme avec la respiration amène une fluidité, un lâcher prise et une sensation de bien-être. Rendez-vous sur le tapis pour faire le plein d'énergie!

SARAH

VINYASA YOGA, YIN YOGA

TTC 200h Vinyasa - TTC 50h Yin Margot Delahaye (Toulouse)

Le yoga est aujourd'hui un essentiel à ma vie. Essentiel que j'ai décidé de partager avec passion. Bien plus qu'un style de vie, il nous apprend à développer le sens de l'écoute de soi et une posture stable aussi bien sur le plan physique que mental. Personnellement, il me procure une belle dose de plaisir, et m'offre de beaux moments de partages et des rencontres fabuleuses. Au travers de mon enseignement, j'invite à une réelle expérience de soi, à vivre un voyage entre corps, esprit et mental, grâce à l'énergie unique créée lors de chaque pratique. Je propose un yoga équilibré, alliant exercices de respiration, méditation, yin mais aussi des flow plus yang et intenses. Quelle que soit l'intensité de la pratique, l'essentiel est de s'écouter avec attention et compassion, de prendre conscience de ses limites, d'apprendre un peu plus chaque jour, et de se challenger pour aller explorer ses capacités profondes, toujours en douceur et avec bienveillance. Il n'est pas question de performance. Sans jugement, on observe, on accepte, on se reconnecte à nos sensations, on prend ce temps de plaisir pour soi et on vit à 200% sur son tapis. Bref si toi aussi tu as envie de sourire, de te vider la tête, de t'accorder du temps pour toi, et te dépenser physiquement et mentalement, je t'attends chez Peacock !

LAUREEN

VINYASA, YIN

TTC 230 VINYASA YIN

Comme beaucoup de monde, le yoga a d'abord été pour moi une manière fun de me dépenser. Ce n'est que quelques années de pratique plus tard que j'ai réalisé que cela m'apportait bien plus : j'ai appris à mieux me connaître et surtout à me faire confiance. J'ai eu envie de partager cet équilibre bien être physique/mental, je me suis donc lancée dans l'aventure de l'enseignement ! Maintenant formée au Yin et au Vinyasa, j'ai la chance de transmettre ma passion depuis 3 ans et de voir progresser les élèves que j'accompagne dans leur pratique. Je propose des flow créatifs où je te guide pour synchroniser tes mouvements avec ta respiration en une séquence dynamique qui combine mobilité, souplesse et équilibre. Chacun de mes cours est conçu avec de nombreuses options pour s'adapter à ton niveau et te permettre de progresser à ton rythme que tu sois débutant ou yogi avancé !