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LES PROFESSEURS DE YOGA

NOS PROFESSEURS

Les meilleurs praticiens pour vous guider et vous accompagner à travers votre pratique du yoga. Peacock rassemble une équipe internationale de professeurs diplômés de yoga et méditation.

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MARGOT

ASHTANGA, YIN YANG, HATHA & VINYASA YOGA

TTC 200h Ashtanga Tattva Yoga (Rishikesh - Inde), TTC 25h Yin Yoga & Huiles Essentielles Laughing Lotus (NYC - USA), TTC 300h Hatha Mathieu Boldron (MICHIGAN - USA)

Contact me

C’est lors d’un voyage en Australie en 2013 que je découvre le yoga et commence une pratique personnelle régulière. D’abord en asthanga, je pars me former directement à la source, en Inde du nord. C’est la que je décou- vre tous les “à cotés” du yoga : le pranayama, la méditation, la philosophie, les mantras ... etc. Le yoga devient alors mon mode de vie. En rentrant en France, je prends gout au vin- yasa flow et commence à l’enseigner. De même que le yin yoga, qui me permet d’équili- brer avec les pratiques dynamiques. Aujourd’hui je propose des cours diversifiés, en général plutot dynamique et souhaite faire partager au maximum mes connaissances du yoga et le bien-être qui en découle. Alors RDV on your mat’ 🙂
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HELENE

VINYASA

TTC 200h Vinyasa Patrick Frapeau & Clotilde Swartley (Paris), TTC 300h Vinyasa Lader Flow Briohny Smyth & Dice Lida Klein (NYC), TTC 50h Lotus Flow Dana Flynn (NYC), TTC 50h Yoga Nidra Philippe Beer Gabel (Bordeaux), TTC 50h Yin Yoga Margot Delahaye (Toulouse)

Contact me

Je découvre le yoga dans le cadre d’une pratique régulière dans les studios parisiens. Formée au vinyasa yoga auprès de Patrick Frapeau, asthanga yogi notoire, et Clotilde Swartley, je complète ma formation auprès de Briohny Smyth et Dice Lida Klein, et apprend un Vinyasa Lader Flow très dynamique et axé sur les équilibres. Depuis je continue régulièrement de me former auprès de Laughing Lotus à New York. Passionnée par la puissance du travail énergétique qu’apporte un flow et par le pouvoir des inversions et des équilibres sur les mains, j’aime partager cette passion auprès des personnes qui la suivent. Le travail sur la respiration et l’énergie développée par le mouvement est essentiel dans les enseignements de mes cours.
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ANDREA

ASHTANGA & ROCKET YOGA

TTC 50h Rocket Yoga Steve Pyke (San Fransisco), TTC 200h Ashtanga Gerard Disse & Linda Munro (Paris), TTC 50h Yin Yoga Caroline Dadat (Perpignan)

Contact me

Diplômée en Psychologie clinique et de la santé j’ai toujours eu un intérêt particulier pour le bien être et la santé mental. Après quelques années de pratique, j'ai voulu partager cette expérience autour de moi et souhaite aider les autres à avoir leur propre expérience à travers le yoga afin de trouver une harmonie entre leur corps et leur mental. Passionnée par les pratiques de yoga dynamiques je suis plusieurs formations différentes. J’aime adopter une approche où tout le monde puisse se sentir capable de réaliser ce qui peut paraitre difficile avec de la bienveillance mais surtout d’être à l’écoute de son corps. Avec le temps j’ai fait une belle découverte avec le Yin yoga, une pratique douce et op- posée mais complémentaire aux pratiques dynamiques. C’est une pratique qui met plus l’accent sur l’observation et le lâché prise.
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SANDRA

YIN YOGA & VINYASA

TTC 200h Hot Yoga (Barcelone)

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D’origine espagnole (Madrid), je suis arrivée en France en 2007 pour faire des études aux beaux arts de Paris. En 2010 je découvre le Bikram yoga lors d’un voyage à New York et en tombe litterallement amoureuse. Apres plusieurs années de voyage, je rentre en France en 2017 et décide de faire de ma pas- sion mon métier. En 2019, je participe à mon premier teacher training de 200hr de hot vinyasa à Barcelone. Lors de cette formation je fais la connaissance de Simon Borg-Olivier, fondateur du synergy yoga. Aujourd’hui revenue à Toulouse, j’enseigne un vinyasa plutot dynamique ainsi que le synergy yoga. Je souhaite partager avec yogis et yoginis ce style de vie qui a autant changé ma vie.
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MARIE

HATHA YOGA & PRENATAL

TTC 200h Hatha (Mysore - Inde) - TTC Yoga prénatal Bernadette de Gasquet

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Avant d'aborder l'univers du yoga, j'ai pratiqué la danse moderne de longues années. Cette discipline rigoureuse m'a permis de comprendre l’importance de la respiration liée au mouvement, et de découvrir l'« état méditatif » dans lequel vous plonge une posture, un juste équilibre entre force et détente. Une sensation que j'ai aujourd’hui pu retrouver et amplifier avec l’apprentissage du Hatha Yoga.
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CHLOE

VINYASA

TTC 200h Vinyasa Hélène Thiercelin (Toulouse)

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SARAH

VINYASA YOGA, YIN YOGA

TTC 200h Vinyasa - TTC 50h Yin Margot Delahaye (Toulouse)

Contact me

Le yoga est aujourd’hui un essentiel à ma vie. Essentiel que j’ai décidé de partager avec passion. Bien plus qu’un style de vie, il nous apprend à développer le sens de l’écoute de soi et une posture stable aussi bien sur le plan physique que mental. Personnellement, il me procure une belle dose de plaisir, et m’offre de beaux moments de partages et des rencontres fabuleuses. Au travers de mon enseignement, j’invite à une réelle expérience de soi, à vivre un voyage entre corps, esprit et mental, grâce à l’énergie unique créée lors de chaque pratique. Je propose un yoga équilibré, alliant exercices de respiration, méditation, yin mais aussi des flow plus yang et intenses. Quelle que soit l’intensité de la pratique, l’essentiel est de s’écouter avec attention et compassion, de prendre conscience de ses limites, d’apprendre un peu plus chaque jour, et de se challenger pour aller explorer ses capacités profondes, toujours en douceur et avec bienveillance. Il n’est pas question de performance. Sans jugement, on observe, on accepte, on se reconnecte à nos sensations, on prend ce temps de plaisir pour soi et on vit à 200% sur son tapis. Bref si toi aussi tu as envie de sourire, de te vider la tête, de t’accorder du temps pour toi, et te dépenser physiquement et mentalement, je t’attends chez Peacock !

SANDRA D

SLOW FLOW

TTC VINYASA

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Enseignement du slow flow

Où nous trouver

  • 20 rue de la Bourse, 31000 TOULOUSE
  • Peacocktoulouse@gmail.com
  • 09 88 32 93 89

 

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