LE YOGA STUDIO

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »YOGA SUR CHAISE » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » link= »x » text= »Ce cours de yoga en petit groupe (6 max) est proposé avec une chaise spécialisée qui permettra à tous ceux qui ont des difficultés ponctuelles ou de mobilité de pratiquer tous les aspects du yoga (respiration, mouvement, relaxation et méditation) »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »VINYASA FLOW » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Le vinyasa flow est un enchaînement de mouvements fluides dynamiques, initié et harmonisé par la respiration. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »YIN YOGA » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Le Yin yoga est une pratique passive qui comprend des variations de postures assises et allongées que l’on tient généralement pendant 3 à 5 minutes, ce qui permet d’atteindre les couches plus profondes des fascias et de gagner en souplesse. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »ASHTANGA » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »L’ashtanga est une pratique dynamique synchronisant la respiration et le mouvement. Les postures et les transitions s’enchaînent dans un ordre spécifique, en fonction des séries. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »ROCKET YOGA » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Dérivée de l’ashtanga, il mélange les postures des 4 séries, incluant des asanas challengeantes, dynamiques et intenses. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »HATHA YOGA » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Le Hatha Yoga est une pratique lente qui consiste à enchainer différentes postures, tenues plusieurs respirations, afin de trouver force et alignement. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »YIN YANG » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Un mix entre une pratique dynamique et solaire de l’énergie YANG avec la douceur froide et lunaire de l’énergie YIN. Une pratique complète qui permet de retrouver équilibre et stabilité intérieure. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »POWER YOGA » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Un yoga fun et dynamique, dérivé du vinyasa. Le cours se partage entre renforcement musculaire, assouplissement du corps et développement de l’équilibre. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]

[mkd_elements_holder][mkd_elements_holder_item item_padding_768_1024= »0px 2% » item_padding_600_768= »0px 0px »][mkd_icon_with_text icon_pack= »font_awesome » fa_icon= » » icon_position= »left-from-title » icon_type= »normal » icon_size= »mkd-icon-tiny » icon_animation= » » icon_margin= »2px 10px 0px 0px » title= »RENFO & YOGA WHEEL » title_text_transform= » » title_text_font_weight= » » text= »Ce cours propose une approche ciblée du renforcement musculaire à travers le yoga, en intégrant l’utilisation de la roue de yoga comme outil d’alignement, de proprioception et d’intensification des postures. »][/mkd_elements_holder_item][/mkd_elements_holder]